ヘッドスパ中は寝た方がいい？

【ドライヘッドスパ専門店】

あたまのオアシス湘南 平塚店 店長の城戸です♪

ご来店されるお客様の中で

ヘッドスパ中寝るのが勿体ないから頑張って

起きている方や、寝る事が申し訳ないから起きていると

言った方がたまに見受けられます。

葛藤しないで絶対に寝た方がいい！！！

眠りながらヘッドスパを受けた時の効果は

１０分の睡眠が８時間に相当すると

言われています。

血流の循環が良くなり

筋肉がリラックス状態に戻るなど

メリットは”大”なんです！！