平塚市紅谷町（平塚駅北口徒歩2分）
【ドライヘッドスパ専門店】
あたまのオアシス湘南 平塚店 店長の城戸です♪
目が疲れたな～って時皆さんはどうしていますか？
目を閉じて休ませることで、
近くの物を見る時に必要なピントの調整のしすぎによる
一時的な目の疲れは回復します。
目を閉じるだけで約70％の睡眠効果があります！
目を閉じることは 脳を休めることになり
リラックス効果があるといわれています。
仕事で長時間のパソコン作業をして疲れた時は
１時間に10分程度の休憩をとって
目を休めるといいと言われています♪
ぜひお試しください♪