平塚市紅谷町（平塚駅北口徒歩2分）
【ドライヘッドスパ専門店】
あたまのオアシス湘南 平塚店 店長の城戸です♪
デジタルデトックスという言葉を聞いた事はありますか？
デジタルデトックスとは、
スマホやPCといったデジタル機器と意図的に距離を取り、
心身の疲労やストレスを軽減する！という意味です♪
今では、携帯ひとつで、買い物、注文、連絡が
できてしまう手放せないアイテムに！
便利になった反面、健康維持のためには自分で意識して距離を保つ必要があります。
少し意識をするだけでも変わりますよ♪
ぜひ、試してみてね～^^