平塚市紅谷町（平塚駅北口徒歩2分）
【ドライヘッドスパ専門店】
あたまのオアシス湘南 平塚店 店長の城戸です♪
私が現役の頃からお世話になっている
クエン酸についてお伝えします♪
夏は必ずスポーツドリンクの中に
クエン酸を入れて、少しでも
疲労を溜めないように意識していました！
クエン酸の効果はこんなにもあります♪↓
クエン酸の効果
・抗酸化作用による美肌効果
・血液をサラサラにする効果
・消化を促進する効果
・筋肉に貯まる疲労物質を分解する効果
少し涼しくはなってきましたが
まだまだ油断はできませんよね！
ぜひ、意識して摂取してみてください！
梅干しや、レモンでも◎！